Online Gezond Afvallen

Onrust & eten door Meijke van Herwijnen

Waarom doen we dingen die niet goed voor ons zijn? En waarom komen we zo moeilijk van ongezonde gewoontes af, ook als we ons echt voornemen om het anders te gaan doen?

Het Superdieet door Meijke van Herwijnen

Met het 12-weken stappenplan van Het Weg met de Weegschaal Superdieet verander je ongemerkt en voorgoed je eet- en leefpatroon, waardoor je vanzelf gewicht verliest.

De hoorn des overvloeds door Christiane Beerlandt

Dit wereldunieke boek beschrijft de psychologische, symbolische betekenis van meer dan 300 voedingsmiddelen. Elk voedingsproduct heeft een eigen psyche, ziel, karakter, aard, eigenheid; het resoneert op een bepaalde hoofdtrilling, golflengte, toon, kleur....

Weg met de weegschaal door Meijke van Herwijnen

Het boek Weg met de Weegschaal is voor iedereen die zich herkent in een of meer van deze punten:

• Je wilt lekkerder in je vel zitten
• Je bent al vaak op dieet geweest, maar dat hielp maar tijdelijk

Balansdag Kookboek

Overgewicht is ongezond. Mensen met een gezond gewicht zijn fitter, hebben een betere conditie, bewegen soepeler en voelen zich lekkerder.

Eerste hulp bij eetbuien door Joanna Kortink

'Elke pagina is hulp!' Leontien van Moorsel. Ben je aan het lijnen, maar niet gelukkig met het resultaat? Wil je eten als je niet lekker in je vel zit? Voel je je schuldig als je eet?

De Calorie coacht door H.B. Spoormaker

Nieuwsgierig naar de hoeveelheid calorieën van een moorkop of een patatje met ?!